Die ersten Tage .....auf dem Weg zum Nichtraucher

[Gorgona]

Das wars!

Habe gerade meine 2. Zigarette angezündet und mir gehts wieder gut

Hat also ganze 8 Tage angehalten mein Leben als Nichtraucher und auch nur weil ich nicht rauchen konnte.

Ich denke ich schaffs nie! Schade!

 

[Don]

Lass den Kopf nicht hängen. Ich habe auch noch Hoffnung das Rauchen aufzuhören, z.Zt ist das eben nicht möglich da ich keine "richtige" innere Einstellung habe.

mfg Don

 

[trashy]

jaja, die Lieblingsausrede!


JETZT REIßT EUCH MAL AM ARSCH!!!! DAS GIBTS DOCH NICHT!!!!!!!
WOLLT IHR EUCH IMMER SELBER INS GESICHT LÜGEN
MIR KOMMT ECHT DAS KOTZEN WENN ICH EURE WEINERLICHEN AUSREDEN SCHON HÖR ... "heut ist nicht mein Tag" ... "mir fehlt momentan die innere Einstellung" ... blablabla ... heul-heul-heul

WIE LANG WOLLTE IHR EUCH NOCH SELBER VERARSCHEN?
*kopfschütteln-weggeht*

 

[Plaayer]

So als anreiz zum Nachamen mal eine Geschichte aus meiner familie: meine oma will mit dem rauchen aufhöhren. sie hat ca. 45 Jahre lang regelmäßig geraucht! Und hat es jetzt ca. ein 3/4 Jahr aúsgehalten.
Also, wenn es eine ältere Frau schafft, dann werdet ihr das wohl schaffen!!!


NUR MUT! DAS KLAPPT SCHON![/i]

 

[Gorgona]

Zwar habe ich wieder eine Zigartte geraucht, aber seitdem rauche ich nur 2 - 3 Zigaretten am Tag.

Im Gegensatz zu 20 am Tag bin ich da auch ein wenig stolz drauf.
Auf jeden Fall habe ich 14 Tagen keine eigene Packung mehr gekauft.

 

[trashy]

Auf jeden Fall habe ich 14 Tagen keine eigene Packung mehr gekauft.

Das ist doch mal ein guter Anfang! Aber noch lange nicht die Lösung fürs Aufhören! Aber weiter so! *bravo* Jetzt mußte nur noch aufhören, die anderen Leute immer anzuschnorren ...

gruß

trashy

 

[trashy]

Thread nochmals hochpushed .... *push*

na? wie siehsts aus? Wieviele Neue Nichtraucher sind nun unter uns?

Für diejenigen dies nicht geschafft haben, jetzt wärs doch wieder ne gute Gelegenheit, einen erneuten Versuch zu starten!

 

[trashy]

traurig, echt traurig ... kanns gar nicht glauben das sich nu keiner mehr hieran erinnern möchte ... geschweige denn seinem eigenem versagen stellt ....

 

[Rosskeule]

traurig, echt traurig ... kanns gar nicht glauben das sich nu keiner mehr hieran erinnern möchte ... geschweige denn seinem eigenem versagen stellt ....

Was maßt Du Dir eigentlich an, in meinem Leben ein Versagen zu benennen?

Ich rauche. Jetzt erst recht - und zwar, weil ich mir Zigaretten und Folgekosten aus der Portokasse leisten kann, Du Versager!

Frohes Fest! Und tut nichts, was ich nicht auch tun würde ...

R

 

[trashy]

Was maßt Du Dir eigentlich an, in meinem Leben ein Versagen zu benennen?

Fühltest du dich angesprochen?

Frohes Fest! Und tut nichts, was ich nicht auch tun würde ...

 

[Rosskeule]

Fühltest du dich angesprochen?

Getroffene Hunde ... ?) ... entspannen sich jetzt mit einer Zigarette.

 

[trashy]

Fühltest du dich angesprochen?

Getroffene Hunde ... ?) ... entspannen sich jetzt mit einer Zigarette.

Ein dreifaches "HOCH" auf unsere Steuerzahler und den sozialverträglichem Ableben geniess es

 

[Lazarus]

Ich rauche - na und? das ist hier im Ruhrpott so Tradition - sozusagen im gedenken an die Industrieschlote.... nebenbei erfüllt es ja noch einen guten Zweck... also:

Für Vadda Staat und für den Pott!

*anzünd*

 

[trashy]

und? ich glaube du hast dich nie dazugeäußert das du mit dem Rauchen aufhören wolltest ... also, was fühlst du dich jetzt angesprochen?

Das sich immer diejenigen die man nicht meint, am meisten angesprochen fühlen ...

 

[Shiva2012]

nur kurz von mir :
bin bis jetzt bei meinem 2. Versuch seit dem 6.12. rauchfrei.
Bin auf eine gute Motivation gestossen, die leider auch dafür sorgt, das ich kaum noch online bin
(naja, das letztere kommt schon wieder - bis irgendwann...

 

[Sora]

Hallo zusammen,

tja und wieder das leidige Thema.
Ich glaube jeder findet einen Weg sich das rauchen abzugewoehnen wenn,... und ich glaub davon haengts ab... aber nur wenn der Betreoffene es SELBER will.

Ich rauche selbst seit einigen Jahren, mal mehr mal weniger. Vor knapp zwei Jahren kam mein Bruder zu mir und staenkerte mich an das ich es nie scahffen wuerde mit dem Rauchen aufzuhoeren. *hallo ich lass mich doch vor meinem kleinen Bruederlein nicht als memme hinstellen* Also hab ich das Paeckchen weggeworfen und aufgehoert. Mein Antrieb war mein Ego und mein Wille es ihm zu beweisen.

Was soll ich sagen ich hab dann 374 Tage nicht geraucht, damals warens Stuevesant,.. dann zur Silvesterparty mit einigen Freunden bot man mir eine Dannemann MOODS an, so eine Minizigarillo, ich hab sei genommen, und zu speaterer Stunde noch eine...

Nach knapp 5 Tagen hab ich mir meine erste eigene Packung gekauft, und jetzt verbrauche ich zwar nicht mehr eine bis zwei Schachteln taeglich aber immerhin 4 Schachteln Zigarillos in der Woche,.. und von wegen nur paffen - Pustekuchen.

Ich denke zum aufhoeren gehoert eisener Wille, die Erkenntniss das man das durchziehen will und die 100% Ueberzeugung das man das Zeug nicht mehr will...

so far
sora

 

[IMplo]

also mein Vater hat von heute auf morgen aufgehört...

nach 25Jahren Roth-Händle ohne Filter!!!

wie der das gemacht hat?

- hat sich in ne Nichtraucherin verschossen und sah wohl hiermit einen besonderen Anlass gegeben

Greetz!
IMplo

 

[heftiger_typ]

also meine lieben....herzlichen glückwunsch allen die es geschafft haben, und toi toi toi denen die noch dabei oder wieder dabei sind aufzuhören. ich habe mir nun die ganzen 14 seiten durchgelesen. ich selber möchte ab 1.1. aufhören, da ich dann zu wenig geld zur verfügung habe und es ehh teurer wird. die 150€ mehr im monat kann ich dann sehr gut gebrauchen. im grunde genommen kann ich nicht anders da ich sonst am essen spaaren müsste( wo ich doch so gern schmause!!!).

viele der beiträge hier haben mir geholfen und meinen entschluss gefestigt aufzuhören. der 1.1. is nich etwa das datum das man sich an sylvester vornimmt, sonder bei mir das datum wo ich nicht mehr in einem raucherbüro sitze, ehh warscheinlich einen kater habe und den tag nicht rauchen werde( was mir den start schonmal erleichtert) und ich arbeitslos werde(dienstzeit bei der marine endet 31.12.03).

ich hoffe auch das dieser thread weitergeführt wird und schliesse mich hiermit der runde an...werd am 1.1.04 abends mal einen tagesbericht schreiben. bis dahein wünsche ich einen guten rutsch ins neue jahr. in diesem sinne

cya

 

[Trasher]

Heydiho,

wo sind denn all die motivierten Leute mit den guten Vorsätzen? Gerade die Aufgabe des Zigarettenkonsums steht doch auf Platz eins der Liste.

Meine letzte Schachtel ist in der Silvesternacht leer geworden, das erste Ziel lautet "rauchfreier Januar", denn im Januar werden 74% wieder rückfällig und ich will zu den anderen 26% gehören. Was danach kommt wird sich zeigen.

Wie schauts bei euch aus?

werd am 1.1.04 abends mal einen tagesbericht schreiben.

So what?

 

[Gorgona]

Also ich rauche wieder.
Hmmm....

Habe mir gestern versucht "Endlich Nichtraucher" Seminar auf n-tv mitzumachen, habe aber nach 20 min. aufgehört, weil der Seminarleiter mir zu "amerikanisch rüberkam" sprich geleckt, ohne Kanten und Ecken!
Bähh ...

Ach das wird nix mit mir und dem "Rauchen aufhören".