in solchen festgefahrenen unglücklichen alltagssituationen hilft immer abwechsung gekoppelt bzw. bedingt durch erfahrung!
also geh einfach am wochenende in die disko und tanz derbe ab.
was auch immer toll ist, ist eine reise: und zwar körperlich oder geistig!
körperlich: fahr übers wochenende mit jemandem in irgendeine andere stadt, danach fühlst du dich erstmal besser, weil du viel erlebt hast, spass hattest, davon kann man erstmal eine weile zehren. genau so verhält es sich bei der anderen art von reise:
durch gelegentliche psychedelische experimente hat man mehr spass und manchmal auch tiefere einsichten, die die alltagsprobleme unwichtig und lächerlich erscheinen lassen (ja, auch, und vor allem, danach). man steht mehr über den dingen und die frage nach dem sinn des lebens ist eigentlich irrelevant, wenn man mal eine ekstase erlebt hat.
natürlich darf man nicht was nehmen als gegenmittel, wenn es einem schlecht geht: dann wird man ein abhängiger junkie. man sollte gezielt versuchen damit sein bewusstsein zu erweitern, spass mit ihm(dem bewusstsein) zu haben und sich natürlich vorher genau über die betreffenden "substanzen" zu informieren, auch über die risiken.