Winterschlaf?

[dkR]

Geht es euch auchso, dass ihr zur Zeit sobald es draußen dunkel wird sofort total müde seid und am liebsten einfach schlafen gehen würdet?
Wenn ja, was macht ihr dagegen?
Im Sommer hab ich das Problem nie

 

[MrMister]

Geht es euch auchso, dass ihr zur Zeit sobald es draußen dunkel wird sofort total müde seid und am liebsten einfach schlafen gehen würdet?

Ähhm.... nein 8)

 

[asamandra]

Ja, kenn ich und was ich mache? Na schlafen gehen...

 

[blur]

Noch mehr Kaffee als sonst trinken...

 

[dkR]

Ja, kenn ich und was ich mache? Na schlafen gehen...

Das ist aber keine Lösung, wenn es erst halb 5 ist

 

[Tamponage]

ich gehe immer raus und dreh ne kleine Runde durch nen Park oder besser mit Freund/Freundin durch den Wald. Der Kreislauf freut sich und somit verkürzt sich die Zeit bis zum Schlafengehen.
Natürlich muss man es schaffen, seinen Hintern ausm Sessel oder Bürostuhl zu erheben.
Was hier nicht ganz reinpasst, wäre seine Ernährung umzustellen. Mehr Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte essen (nach der Montignac-Methode)
*Schleichwerbung*

gruß
Tamponage

 

[Yoda]

egal ob sommer oder winter: ich bin immer müde

 

[MrMister]

egal ob sommer oder winter: ich bin immer müde

Klar, so Kindsköppe wie hier im Forum zu beaufsichtigen ist halt anstrengend

 

[Kendrior]

Mir geht es den ganzen Tag so, dass ich hundemüde bin. Da allerdings Kreislauf und so weiter bei mir in Ordnung sind ( werde öfters gecheckt im Krankenhaus, Blut abnehmen und ähnliches), liegt das wohl nur daran, dass ich bis 4 Uhr auf bin und um 10 Uhr aufstehe

Ansonsten... irgendwas abends machen, eine Runde laufen gehen, oder Ähnliches. Einfach nur viel frische Luft aufnehmen. Lebst du an einem eher schlecht gelüfteten Ort?

 

[dkR]

Ich leb überwiegend in der Uni
Aber ich werd mal das Lüften ausprobieren, danke!

 

[MrMister]

Mir geht es den ganzen Tag so, dass ich hundemüde bin. Da allerdings Kreislauf und so weiter bei mir in Ordnung sind ( werde öfters gecheckt im Krankenhaus, Blut abnehmen und ähnliches), liegt das wohl nur daran, dass ich bis 4 Uhr auf bin und um 10 Uhr aufstehe

Ist bei mir genau so (so eine Überraschung, was? ^^)... Ich merke es besonders wärend dem Geschichts- und Chemieunterricht 8)

 

[Heuli]

*zzzzzzzzzZZZZZZZzzzzzzzzzz*