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Wie trainierst du denn? Auf Masse (ca 8 Wiederholungen = Erschöpfung), Ausdauer (15-20 Wiederholungen) oder Kraft (4-6Wiederholungen)? Wenn du nicht auf Masse trainierst dann nimmt dein Körpergewicht auch nicht besonders zu, aber 2 Jahre und nur 1 Kg? :(

Also das mit dem genetisch nicht für Muskelaufbau veranlagt zu sein halt ich für ehr unwahrscheinlich... Sicher wird nicht jeder mal so aussehen wie Arnold Schwarzenegger (schon gar nicht ohne Steroide...), aber ein athletischer Körperbau wird sicher für jeden drin sein, hängt von den vier...

Mal eine kleine Zusammenstellung sinniger vegetarischer Nahrung für ein gutes Training Eiweiss, setzt sich an die Muskelfasern und fördert so das Wachstum: Sojaprodukte, z.B. Tofu, Sojasauce, Soja Brotaufstrich, Sojamilch Dringend zu beachten bei vegetarischem Brotaufstrich ist der...

Wenn du wirklich gesund zunehmen willst würde ich dir Kraftsport in verbindung mit gesunder Ernährung empfeglen (viel Eiweiss für den Muskelaufbau, hochwertige Kohlenhydrate zur Energiegewinnung usw.) Für genauere Anweisungen schau mal auf die vielen Webseiten oder frage deinen örtlichen...

Das mit den Knöpfen war die damalige aktive Kontrolle... Da sich aber nie jemand wirklich drum gekümmert hat ist man auf die Passive umgestiegen, welche halt Videoüberwachung einschließt Nachzulesen im Fischer Lexikon der Publizistik

@Nager Und ob die das machen! Natürlich musst du dafür dein Einverständnis geben, aber das ändert nichts an der Tatsache das dies ein gängiges Verfahren der Marktforschung ist! HIMMEL ich bin hier in einem Forum wo über grenzenlose Überwachung durch Dollarnoten, Personalausweis etc...

Hm, aus diesem Zitat sowie der Quelle wird mir nicht ganz klar was damit gemeint ist. Ich gehe mal davon aus, dass den ö-R vorgeworfen wird neben den Rundfunkgebühren auch noch hohe Werbeeinnahmen zu tätigen Die ö-R machen zwar zusätzlich noch Werbung, dürfen daraus aber keine Gewinne...

"Die total verrückte Geschichte der Welt" *g*

"Am Donnerstag erster Israeli im Weltraum" Ein guter anfang, wie einige böse Zungen behaupten könnten... (nicht ernst gemeint :wink:)

Die folgenden Zitate stammen aus dem Vorlesungsscript der Medien und Kommunikationswissenschaften Vorlesung von Prof. Dr. Scharf des WS 2002/03 der Georg August Universität Göttingen. Ich will hiermit klar machen das es nicht mein eigenes Wissen ist, sondern nur etwas was ich gerade lerne...

Naja, Medienexperte würd ich gern mal werden, bin ich aber noch lange nicht :D Klar gibts auch gute Nachrichten bei den Privaten, aber denk mal was währe wenn es kein ö-R- Rundfunk mehr geben würde, dann hätten wir in der Hinsicht keine Meinungsvielfalt mehr und müssten das schlucken was...

Ah noch was 8) zu dem ö-R PRogramm: Mag nicht jedem gefallen... Ich mag es auch nicht, aber Fakt ist, es muss ein Programmauftrag eingehalten werden, welcher sich zu gleichen Teilen aus Bildung, Information, Beratung und Unterhaltung zusammen setzen soll. Daher ist das Programm... naja...

Hallo Fugger Nein, ich bezahle keine GEZ :oops: Solange nicht bis jemand vor meine Tür steht und sich die Mühe macht diese einzutreiben :D Zu dem Thema wie das mit der GEZ geregelt ist: Da stimm ich dir zu das etwas geändert werden muss... An unserer Fakultät ist es z.B. so das unser...